China Light Industry Press

Saba's Kitchen: Coarse Food Grain (Chinese Edition)

养生成为现代人饮食的风尚,粗粮也成为炙手可热的养生佳品。萨巴蒂娜主编的《粗粮细做(萨巴厨房)》以粗粮养生为出发点,精选生活中常见的粗粮,针对不同人群的不同需求,整理出了适合全家人的日常五谷养生美味食谱,让你科学养生,吃"粗"健康。现代人心脑血管疾病多发,经常食用五谷杂粮不仅能均衡饮食更能起到调节健康的作用。